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空腹不能吃什麼水果
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空腹不能吃香蕉? 營養師告訴你正解 - 匯流新聞網
蘇秀悅說,空腹吃水果,營養素的消化、吸收較為快速直接,因此需要視個人體質與腸胃功能對香蕉的接受度而定;她建議,搭配著溫熱麥片粥一起吃,也是很好的 ...
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