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空氣 炸 鍋 減肥
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跟著健身教練聰明吃!DIY低脂蒜味牛肉片「懶人氣炸鍋料理」
1. 牛菲力切片、蒜頭切片備用。 2. 將切片的牛肉兩面抹上橄欖油、表面撒上蒜片。 3. 按下肉類模式,時間到一半時翻面繼續氣炸。 4. 時間到後取出盛盤, ...
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