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槓鈴王子Sun Liu - 男人中的男人! 從空槓都舉不起來到可以硬舉 ...

從空槓都舉不起來到可以硬舉120KG 深蹲100KG 跟我們參加今年CrossFit成績還比我 ... 這五週的執行也都是選擇降階級數（完整版的重量與動作難度上會較降階版重或困難/ ...

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