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吃對營養身體不上火 - 第 86 頁 - Google 圖書結果

5 、 6 月份是吃空心菜最好的季節,此時的空心菜,不但脆嫩多汁、味道鮮美,更是清熱去火、潤腸解毒的最好蔬菜。清熱去火功效空心菜性寒,富含維生素 C 、維生素 B 群, ...

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