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『mini-MASAの料理輕鬆便利術』Part I 野菜冷凍保存術

(9) 葉子類（地瓜葉，空心菜，菠菜，等等，，）的話每把這樣子用保鮮膜先包起來. 弄成遍的樣子比較好解凍喔～！ FILE. (10) 然後包好的幾條青菜放入密封袋封起來。

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