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空中瑜珈 難度
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「海盜船」難度高! 專家:不適合排入一般課程 - Yahoo奇摩新聞
讓學員接連撞頭的動作,是空中瑜珈中稱作「海盜船」的一個高難度動作,這動作看在其他瑜珈老師眼中,其實不適合一班教學,專業老師認為這個動作屬於花 ...
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