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【空中瑜珈初學】新手初學注意事項咩招式減肥最見效

空中瑜珈 一向受不少女生追捧，在半空中運用吊床或掛布擺出體態優美的瑜伽動作，不單有助鍛練身體的柔軟度、平衡感，利用空中瑜珈減肥也是讓不少女生追 ...

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