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可我的手沒力」，空中到底需不需要手臂力量 - 每日頭條

「我想上空中課，可我的手沒力，. 每次都抓得手好痛啊…」 ... 客觀來說，剛開始接觸空中瑜伽的會員們，會經常有抓不住吊床的感覺，尤其是新的吊床，如果本身 ...

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