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【Fly Yoga】空中瑜伽注意事項：了解禁忌保護自己- Artlife

另一項空中瑜伽禁忌是，如果你有穿戴耳環、手鏈、手環、戒指等首飾，請在訓練空中瑜伽前全部脫下。在空中瑜伽中，你經常性需要利用人體關節向掛布吊床借力。如果在練習時 ...

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