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空中瑜伽：3大驚人好處？課程及試堂地點好介紹【值得推介】

空中 瑜伽（英文：Aerial Yoga），又稱之為反重力瑜伽（Antigravity Yoga），是瑜伽的一種分支。空中瑜伽會使用掛布，讓自己的身體懸掛在空中，維持肌肉力量平衡，然後 ...

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