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空中瑜珈 基本動作
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空中瑜珈推薦 - MATOFILM
目前算是瑜珈初學者以前上過重訓課和一些有氧TRX之類的還有少數幾堂基本的瑜珈有一陣子 ... 空中瑜珈是雕塑身形、動作優雅的運動,透過懸掛布條的作用力,來伸展我們的 ...
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