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空中瑜珈初學常見三大問題，零贅肉的反重力運動！ - Yogilini

Yogilini的教練建議，空中瑜珈初學者先選擇入門訓練基本功開始，因此即使沒有學過瑜珈也無需太擔心喔！因為即使平時上瑜珈課的習慣，若肌力與核心肌群 ...

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