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空中瑜珈安全
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空中瑜伽原來這麼好,好想在這個冬天美到「飛起來」! - 壹讀
練習空中瑜珈,需要一個懸吊在天花板上的吊床,距離地面約2至3英尺,或者根據個人的方便高度。 ... 只要在認證瑜伽教練的指導下練習,就是安全的。
確定!
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