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空中瑜珈好好玩！鍛鍊核心肌群，就靠1條布！

... 瑜珈。 美國赫芬頓郵報（Huffington Post）指出，空中瑜珈和傳統瑜珈有許多共通的好處，但空中瑜珈在以下4點往往更具優勢：. 1.靈活性. 在絹布與地心引力的作用之下，空中 ...

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