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空中瑜伽有危險嗎空中瑜伽適合新手練嗎- 時尚達人圈

空中 瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊牀，完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放鬆、療愈、瘦身效果 ...

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