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健康網》秋分養生3重點！ 中醫：日常吃「這道」美容又健胃

中醫師表示，預防秋燥，應著重養陰益氣，前者防止肺燥；後者溫養肺氣。平時可以做有氧運動，諸如爬山等；圖為情境照。（圖取自freepik） ... 穴位孕婦不宜 ...

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