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糖尿病蔬菜怎麼吃？認識蔬菜與血糖的關係 - 如何好吃又健康

降血糖蔬菜，你想知道的解答。蔬菜一份的量約100公克(生重)，蔬菜有烹煮後收縮率的狀況，因此份量可以使用一般家用碗(標準碗)來評估。收縮率較高...| 如何好吃又健康.

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