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山苦瓜誰是降血糖高手？營養師：糖尿病這樣聰明吃蔬菜

到底糖尿病友應該如何聰明吃蔬菜、吃苦瓜，才能有助穩定飯後血糖值，延緩併發症發生。來聽營養師怎麼說。 蔬菜具有低GI醣、低熱量的特質. 血糖控制的過程中，常有病患 ...

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