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維他命C ：用途功效、潛在的副作用與注意事項

... 芽菜含量最為豐富，其次為甜椒、花椰菜、高麗菜心及小白菜；綠色蔬菜則以香椿含量最高，其次為油菜花、 甘藍、野苦瓜、青花菜、皇宮菜等。 ... 若為以下4種情況，在服用 ...

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