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秋葵碳水化合物
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秋葵對身體健康的益處
你有沒有聽說過叫秋葵的蔬菜?在100克生秋葵中,其中含有的卡路里是30卡路里,3克纖維,2克蛋白質,7.6克碳水化合物,0.1克脂肪,21毫克維生素C,88微克葉酸和57克鎂。
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