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秋葵熱量
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秋葵綠茶真的有減肥效果?營養師證實有效,但這三種人不要亂 ...
有營養師說,因為秋葵有很高的水溶性膳食纖維,可以延緩醣份吸收,加上綠茶的兒茶素,所以可以延緩血糖上升,吃進去的食物熱量不會快速被累積成熱量和 ...
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「秋葵熱量」
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