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降血糖秋葵水這樣喝，女星3周瘦下5公斤連便秘也改善

日本下北澤醫院內科醫師富田益臣表示，吃太多面飯等主食、攝取過多碳水化合物，或是吃太多甜點等富含糖分的食物，可能會讓血糖過高，因而傷害血管， ...

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