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吃秋葵可以減肥,這是真的嗎? - 人人焦點

盧珈伶指出，飲用秋葵水減肥效用也不大，因爲秋葵內有效成分實際溶在水裡 ... 秋葵中含有的植物蛋白，減肥期間必須攝取足夠能量的食物，以防營養補給 ...

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