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秋季吃什麼魚11種魚最滋補防燥 - 養生知識網

秋季吃什麼魚11種魚最滋補防燥 · 1、草魚：溫中補虛. 草魚味甘、性溫、無毒，入肝、胃經；具有暖胃和中、平降肝陽、祛風等功效。 · 2、魷魚：補虛潤膚.

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