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轉涼了！入秋適合吃的9 種好食材，一張表帶你看 - 經理人

秋季 草木開始枯萎，氣候由長夏轉涼，氣管容易出現病症，藥補不如食補，秋燥之時要特別注重補氣及養肺。此時要多吃白色食品，像是：蓮子、蓮藕、銀耳等 ...

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