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秋季的當令食補~清燉蓮藕牛蒡牛肉湯 - 台灣好農部落格

秋天 是要注意照顧呼吸道的季節，中醫師建議可多食白色的食物來照顧身體，而秋天的蓮藕味甘甜、富含澱粉質、可幫助腸胃消化，是秋天時適合一家人的好 ...

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