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秋天蓮藕湯
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立冬|中醫食譜:蓮藕栗子合桃素湯減輕腸胃負擔老少皆宜
立冬飲食宜補腎,註冊中醫葉麗斌分享蓮藕栗子合桃素湯食譜,蓮藕滋陰養血,栗子健脾補腎,合桃補腎健腦。冬天少不免吃火鍋及吃較多肉類,此湯清甜滋潤 ...
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