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立秋養生先養肺！中醫推薦8種秋天養肺好食材 - Heho健康

現在就來看看那些食物適合在秋天時吃，以便調養身體。 ... 歷代中國戲曲名家保護嗓音的祕訣就是，每日飲用鮮梨榨汁滋潤喉嚨。但脾胃弱者不宜多食。

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