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秋天養生要點保持肌膚亮澤靠養肺3個重點對抗秋燥 - she.com

秋天皮膚易乾燥，無論用滋潤的面霜，皮膚仍然繃緊。 ... 秋天最好多吃潤肺生津、健脾益胃的食物，例如百合、大棗、雪耳、雪梨等食物。

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