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秋分到了，中醫推7種白色食物滋陰補氣還能減肥排濕

而秋分後，寒暑晝夜參半，氣溫下降、寒涼漸重，易出現涼燥，蔡雯欣中醫師提醒：「秋分前後天氣冷暖變化頻繁，要注意『燥邪傷肺』，以及過度乾燥所引起的 ...

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