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[爆卦]秋分節氣是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇秋分節氣鄉民發文沒有被收入到精華區：在秋分節氣這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 秋分節氣產品中有67篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 朋友們下午好~雖然天氣依然炎熱，但秋分節氣轉換不可輕忽!!特別分享給大家~專屬秋季的旺運招財小補帖~ 調整好作息，吃好~睡好~生活好， 一起開心開運度秋天🍁 記得多多分享~留言給我喔☺ ✍秋季開運必學５招 🔸1露額招財~陽氣匯聚 🔸2紅線開運~招旺西方桃花 🔸3補充水分~防秋燥 🔸4喝好茶~養好胃...

　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過33萬的網紅早安健康，也在其Youtube影片中提到，一場秋雨一場寒 「秋分」是秋天的第四個節氣，這一天，晝夜等長；過了秋分之後，白天會漸漸變短、黑夜變長。 而三大節日之一的「中秋節」也落在秋分前後，過了中秋節，天氣漸漸轉涼，因此秋分可說是季節轉換的分水嶺。 秋日養肺，白色食物清燥入肺 中醫五色入五臟：色青入肝、色赤入心、色黃入脾、色白入肺、色黑入腎...

「秋分節氣」的推薦目錄

秋分節氣 在 CheckCheckCin Instagram 的精選貼文

2020-05-09 02:16:05

秋分節氣來了！  #秋分 #秋季的中間點 #宜滋陰潤肺  秋分時節，晝夜時間長短再次相等，過了秋分這一天，白天時間就會越變越短，黑夜時間就會越變越長，天氣亦會慢慢轉涼。飲食調養以滋陰潤肺、補中益氣為原則，因為秋天到皮膚、鼻子、咽喉都容易感到乾燥，不妨適量進食帶滋陰益氣功效的食材如蜂蜜、雪...

  • 秋分節氣 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-26 15:00:00
    有 905 人按讚

    朋友們下午好~雖然天氣依然炎熱，但秋分節氣轉換不可輕忽!!特別分享給大家~專屬秋季的旺運招財小補帖~
    調整好作息，吃好~睡好~生活好，
    一起開心開運度秋天🍁
    記得多多分享~留言給我喔☺

    ✍秋季開運必學５招
    🔸1露額招財~陽氣匯聚
    🔸2紅線開運~招旺西方桃花
    🔸3補充水分~防秋燥
    🔸4喝好茶~養好胃~吃當季食物
    🔸5善用木行能量~洗出好運氣

    完整版請看👉
    https://youtu.be/4co6OLhUcJQ

  • 秋分節氣 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-23 20:43:16
    有 227 人按讚

    #穎養師的減肥營養門診日常
    今天 #秋分 節氣囉～
    再來要入冬了
    每天要多睡一個小時
    不隨著他人情緒起舞
    多吃營養紅色黃色蔬菜
    好好養心養身培養內在的平靜

    #ㄧ起健康開心自信愛自己💖💖💖

  • 秋分節氣 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-23 18:30:41
    有 707 人按讚

    [ 秋分 ]

    不知不覺也到了秋天了
    不過，天氣還是好熱吶～

    #虎爺實習中 #PAPARAYA #秋分 #節氣
    #虎爺 #黃虎爺 #黑虎爺 #石獅
    #神明 #習俗 #文化 #傳統 #可愛
    #temple #HUYEH #MAZU #イラスト

  • 早安健康

    秋分節氣 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文

    2018-09-20 17:03:30

    一場秋雨一場寒
    「秋分」是秋天的第四個節氣，這一天，晝夜等長；過了秋分之後，白天會漸漸變短、黑夜變長。
    而三大節日之一的「中秋節」也落在秋分前後，過了中秋節，天氣漸漸轉涼，因此秋分可說是季節轉換的分水嶺。

    秋日養肺，白色食物清燥入肺
    中醫五色入五臟：色青入肝、色赤入心、色黃入脾、色白入肺、色黑入腎。
    秋天養肺正當時，而白色的食物對肺部最有幫助。羅珮琳中醫師推薦，水梨、百合、白木耳、蓮藕等，都是屬於甘寒滋潤之品，潤肺生津、養陰清燥，合適秋天食用。

    白色食物
    水梨：止咳、消水腫、預防高血壓
    白木耳：益氣、滋陰、潤肺
    蓮藕：生津、安神生智、健脾開胃
    蓮子：益腎固精、安心神
    山藥：益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶

    中藥材
    杏仁：調理失眠、定心神
    茯苓：甘淡滲濕、健脾

    過敏三兄弟報到，首重保暖
    季節轉換之時，容易因不穩定的氣候導致過敏疾病一一現形。過敏排行榜上的三大病症：異位性皮膚炎、鼻子過敏、氣喘，就是最常見也最困擾的症狀。異位性皮膚炎患者可多補充蛋白質、鐵、鋅、葉酸、維生素B群；鼻子過敏者可多食薑、蓮藕、洋蔥；氣喘者可多食黑豆、銀杏、百合根。

    此外，平時也要注意生活環境中的過敏原，寢具、地毯、窗簾等，都潛藏著大量塵蟎，必須定時清潔。維持規律的生活作息非常重要，過勞、壓力、熬夜、情緒都會影響免疫系統，保持睡眠充足並適度運動，可調節自律神經，降低過敏發作。

    【更多影音】

    保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...
    https://www.youtube.com/watch?v=sJh8x6_pLtE

    坐著踮腳踏步10秒鐘，血管年輕了就能遠離失智中風
    https://www.youtube.com/watch?v=6PRR24CvtHA

    "水果之王" 酪梨, 一天半顆遠離高血脂
    https://www.youtube.com/watch?v=NxLhJjFStfw

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    豬血湯能清肺？醫：簡直是天方夜譚
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    秋天是食補黃金期！美女中醫推2道最適合女人的滋養方
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/13370

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  • 早安健康

    秋分節氣 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文

    2018-09-05 16:24:32

    白露是秋天的第三個節氣，此時的氣溫已經開始慢慢下降，清晨時會看到植物上凝結了許多露水，因此稱作「白露」。

    白露秋分夜，一夜冷一夜
    這個時候一天會比一天更涼，因為太陽照射地球的角度已開始南移，白天的時間變得越來越短，加上雲層也較少，地表輻射散熱得比較快，所以溫度會降得比較快。

    蔥薑蒜入肺強免疫力
    季節轉換、秋高氣爽，常常也是感冒等傳染性疾病好發的時節，提高身體免疫力就是首要的養生重點。

    羅珮琳中醫師推薦，可選用白蔥、生薑、蒜這三樣食材來燉煮雞湯。這類辛溫的食材可增強免疫力、提高體溫並預防疾病。

    【更多節氣養生影片】

    抗癌大王"大蒜"，護肝強免疫 (蒜頭雞湯)
    https://www.youtube.com/watch?v=kDdiAKuPlFA

    防癌抗感冒，香菇雞湯熱熱喝
    https://www.youtube.com/watch?v=XUJIC8A7hXk

    叫我防癌第1名！大蒜快速剝皮
    https://www.youtube.com/watch?v=SSXHz9iBKYE

    【相關文章】

    天然止咳強效組合！蜂蜜水加上1種家中一定有的香料，不再咳不停
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    吃薑早上吃才是對的！中醫：這2個時候吃薑最好
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    最強抗菌配方：薑黃蜂蜜，每天一匙就能強免疫！
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/12418

    #羅珮琳 #白露 #養生
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  • C2食光

    秋分節氣 在 C2食光 Youtube 的最佳貼文

    2017-09-19 21:24:34

    美味栗子的季節到來，除了糖炒栗子之外，可以做成法式的「蒙布朗」喔。
    據說「蒙布朗」外層栗子泥上潵了雪白糖粉很類似現歐洲著名的Mont blanc，因此被取名為「蒙布朗」。
    -----------------------------------------------
    塔皮食材：

    無鹽奶油60g
    糖粉43g
    蛋黃1顆
    香草精2.5g
    低筋麵粉135g

    塔蛋糕食材：

    無鹽奶油40g
    細砂糖40g
    全蛋液40g
    杏仁粉40g

    鮮奶油食材：

    植物性鮮奶油200g
    糖粉25g

    栗子泥食材：

    栗子泥320g
    無鹽奶油30g
    牛奶60g

    其他食材：
    甘栗數顆、防潮糖粉、核桃

    ----------------------------------------------------
    步驟：
    塔皮麵團
    1.無鹽奶油 、糖粉先拌後打
    2.加入蛋黃一顆半 打勻
    3.加入香草精打勻
    4.分次篩入低筋麵粉
    5.捏成團,取出放上保鮮膜壓平,冷藏一小時
    6.麵團擀平取塔器皿鋪上切圓切邊邊,塔底插洞,放冷藏備用

    塔蛋糕
    1.奶油、細砂糖先拌後打
    2.分次打入全蛋，加入杏仁粉拌一拌
    3.抹上塔皮鋪平放入烤箱，180度烤15分鐘

    鮮奶油
    1.動物性鮮奶油分次加入糖粉打發

    栗子泥
    1.栗子泥，奶油 攪拌後打
    2.加入牛奶
    3.將栗子泥放入擠花袋

    完成
    1.取出塔蛋糕，將鮮奶油放入擠花袋
    2.擠一點在中間黏上栗子再擠一點在栗子上放上第二顆栗子
    3.將栗子外圈擠滿鮮奶油，外層擠上栗子泥上面放上栗子
    4.最後放上一點堅果，再潵上糖粉


    柚子烤肉醬:https://youtu.be/Z-JKNlC4IZ8
    南瓜炒米粉：https://youtu.be/FFtUFU8GALg



    FACEBOOK： https://www.facebook.com/C2FoodChannel/

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