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明日秋分，飲食要懂得忌嘴，多吃這5樣食物，潤肺去燥身體好

明日秋分，飲食要懂得忌嘴，多吃這5樣食物，潤肺去燥身體好 · 1、去皮的山藥切片，鍋里加勺白醋，這樣燙過的山藥才不會發黑。山藥大火燙兩分鐘后撈出瀝干。

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