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產婦會陰撕裂你知道如何照料及舒緩疼痛嗎？ - 每日頭條

導讀：採用自然產分娩方式的媽媽，通常會體驗到不同程度的會陰撕裂傷，輕微的一周就會痊癒，嚴重者可能需要好幾個月的時間復原。你可以使用溫水沖洗、 ...

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