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RFit| 禅柔小知识| 婵柔悄然兴起，你了解多少？ - 知乎专栏

始于二十世纪八十年代，由罗马尼亚舞者Juliu Horvath创立，此运动融合瑜珈、太极、体操以及舞蹈的动作特色，强调脊椎在三维平面的运动，并由脊椎连接到 ...

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