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【逆境自癒】欣宜都玩的禪柔運動是甚麼！原來是瑜伽/普拉提 ...

Gyrotonic禪柔運動瑜伽和普拉提很多人都試過，禪柔運動經常被拿來跟它們比較，O:RIN物理治療師Karie解釋：「Yoga, pilates和Gyrotonic都有相似的動作 ...

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