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禪柔Gyrotonic｜雅琦老師

脊椎螺旋運動／禪柔運動只需一張椅子或地墊，其最大特色在於脊椎的多面向動作運行，由內在核心連結脊椎與四肢， ... 每周三19：00 至20：00 身體律動課程. 禪柔運動｜ ...

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