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孫藝珍最愛的體態訓練「禪柔」運動！讓脊椎變靈活、舒展全身 ...

「禪柔」運動的緣起. GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®是由一名匈利牙裔裔芭蕾舞者Juliu Horvath所創立，他因長年舞蹈生涯導致嚴重背 ...

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