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禪定、入定訓練秘訣 - t458686999的部落格

入定訓練佛家叫禪定，道家曰打坐，我們叫入定。下面介紹入定修練的訓練方法和標準： 為什麼要進行入定訓練，這是屬於哪個層次的？ 練功第一個階段先入靜，放鬆是關鍵， ...

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