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第廿七章修習禪定（四禪八定）

再來，二禪的境界是「離有覺有觀」離開有覺有觀，現代禪定的翻譯就是有尋有伺。 ... 你的心要能夠靜下來，才能夠進入如實觀，因此第一個步驟就是要找一個穩當的方法， ...

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