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進入禪定的第一堂課：超越觀呼吸(電子書) - 讀冊

在這本清楚易懂、條理分明的禪修手冊中，德寶法師細述了修習禪那的步驟、會遇到的障礙，以及獲得禪那的利益。 跟隨德寶法師的腳步，我們會知道如何把心 ...

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