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南怀瑾对于打坐姿势详解（收藏） - 腾讯网

四、初习定的人，吃太饱时不可打坐，如觉得昏昏欲睡，也不可勉强坐，应该睡 ... 在开始修习禅坐时，应该特别注意姿势，如果姿势不正确，养成习惯，就 ...

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