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禪定姿勢
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禪修營以「靜坐可以不疼痛 - 佛教弘誓學院
2、禪修令人心喜樂。 靜坐,能夠逐漸產生禪定力,可以讓自己不受環境和他人的干擾,過上清淨而善良、清醒而覺知的生活,進而心生喜樂。 四、靜坐中對身體姿勢的基本 ...
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