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[禪法] 法鼓山網站的初學者禪修問答分享 - 隨意窩

上課以後，基本打坐的常識知道了， 然後就可以練基本的方法和基本的動作。 進一步，那就要跟著老師一起打坐，就是我們叫禪修。 如果自己一個人盲修瞎練，那蠻有危險性 ...

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