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禪修技巧
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正念禪修可以提高考試成績嗎? - 紐約時報中文網
近日,心理學家亞米希·傑哈(Amishi Jha)來到夏威夷,她試圖採用與禪修相同的技巧——冥想來訓練美國海軍。當然,他們的目的可不是為了成佛,而是想要 ...
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