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如何禪修: 迎向平和的初學者手冊

以及給曾經學過不同方式禪修，但有興趣學習新的禪修技巧. 的修習者。在第一章裡，我將說明什麼是禪修，並且應該如. 何來練習。 首先，很重要的是要瞭解，「禪修」這個 ...

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