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168 間歇性斷食法如何實施? 用英文聊全球當紅的減重話題

Intermittent 為形容詞「間歇的，斷斷續續的」，而fast 當名詞或動詞時意為「斷食，禁食；齋戒」。 Intermittent fasting is also believed to be able to ...

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