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藏族名醫教你按「靜心速效4穴位」，有效降低焦慮情緒

當你覺得你的心好像不知道飄去了哪裡，腳不著地、沒有根的時候，你就一手微握拳，四指握住手腕、大拇指指甲掐住的腕橫紋上凹陷處，即為神門穴的位置。左右 ...

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