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失眠、淺眠按壓兩穴位助好眠 - 良醫健康網

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)翻來覆去睡不著、半夜容易醒來，現代人生活壓力大，有睡眠障礙問題的人可不少！中醫師建議，白天按壓「耳神門穴」、睡前 ...

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