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為什麼你應該多睡覺？研究曝大腦神經退化的原因 - 元氣網

因為內德加博士的實驗發現，睡覺時神經膠細胞會變小，讓腦脊髓液流通的空隙變大、流速變快，是清理神經網絡中壞蛋白質的最佳時機。為了讓神經細胞順利清理 ...

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