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運動員疲勞恢復 - 中華民國高爾夫協會

疲勞 的主要原因. ☺ 代謝因素. 能量不足. ☺ 神經因素（中樞和周圍神經系統）. 腦疲勞、累積性肌肉疲勞. ☺ 生理因素. 體能、年齡、身體狀況. ☺ 心理因素.

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